Содержание
Жареная треска — 3 лучших способа приготовления
Если у вас есть филе трески и сковорода — этого уже достаточно. Ниже — три рабочих рецепта, как приготовить треску жареную: с мукой, без всего и в кляре. Все способы подходят и для другой белой рыбы.
Сегодня У меня три рецепта, как вкусно пожарить треску и сделать это так, чтобы рыба осталась целой — не развалилась прямо на сковороде. Кажется, что жарка рыбы — это проще простого. Но на деле часто получается иначе: филе начинает крошиться, корочка сходит, а сковорода превращается в поле боя. Всё это я проходила. А теперь покажу три способа, которые у меня работают безотказно.
Жареная треска — блюдо, которое любят в разных странах. Её жарят с мукой, без всего или в кляре. Все эти способы просты и не требуют сложных ингредиентов. Даже если вы никогда раньше не жарили рыбу — всё получится.
Кроме нее также можно использовать любую белую рыбу — палтуса, морского окуня, тилапию. Суть в одном: чтобы рыбка получилась вкусной и держала форму, а не рассыпалась при переворачивании.
У нас в продаже свежей трески не бывает — везут издалека, поэтому использую замороженное филе или тушку без головы. Размораживаю, удаляю кости — и приступаю. Результат ничуть не хуже, если делать правильно.
Советы и хитрости: как пожарить филе трески, чтобы не развалилось
Самая большая проблема в жареной рыбе то, что при жарке она частенько некрасиво разваливается. Как приготовить её целым красивым кусочком?
1. Обязательно промокните филе полностью насухо бумажными полотенцами. Это секрет великолепной текстуры, а также позволяет рыбке впитывать все ароматы специй и приправ.
2. Не пережаривайте! Время приготовления рыбы для идеального приготовления это 2,5 минуты с каждой стороны для филе толщиной 1,5 см на средне-сильном огне. Если оно немного толще, потратьте по 3 минуты на каждую сторону. Если он немного тоньше, жарьте около 2 минут с каждой стороны.
3. Все три способа, про которые я рассказываю, я готовлю при огне 4 из 7. Это довольно сильный огонь. Смотрите по своей плите, нужен нагрев выше среднего.
4. Жарим всегда без крышки, тогда тушка не расползается. Под крышкой рыба пускает сок, и из цельного куска получаются клочья.
Треска пожаренная в панировке из муки
Когда мне хочется чего-то привычного, домашнего — я беру обычную муку и немного приправ. Лучше всего подходит молотая паприка и немного чеснока — даёт аромат и красивый цвет.
- Треска филе 400 грамм
- Мука ½ стакана
- Чесночный порошок ½ ч. ложки
- Паприка сладкая ¼ ч. ложка
- Перец чёрный молотый 2 щепотки
- Соль 2 щепотки
- Растительное масло 150 мл
- Лимон 2 дольки
-
Полностью насухо промокните филе трески бумажными полотенцами, разрежьте на 2 филе одинакового размера, приправьте морской солью и свежемолотым чёрным перцем с обеих сторон.
-
Добавьте в миску 1/2 стакана универсальной муки, 1/2 чайной ложки чесночного порошка и 1/4 чайной ложки сладко-копченой паприки, перемешайте до однородного состояния. Равномерно обваляйте оба филе трески в мучной смеси.
-
Нагрейте большую сковороду на среднем или сильном огне и добавьте 1/2 стакана подсолнечного масла, примерно через 4 минуты добавьте на сковороду обжаренное филе трески, ещё через 3 минуты переверните рыбу, чтобы обжарить другую сторону.
-
Всего я жарила рыбу 6 минут. Снимаю филе трески со сковороды и перекладываю на блюдо с бумажными полотенцами, для удаления лишеного масла.
-
Выкладываю жареное филе трески на сервировочное блюдо, посыпаю свеженарезанной петрушкой и украшаю дольками лимона.
Жареная треска на сковороде без муки — классический способ
Второй способ не включает в себя ничего лишнего, не нужно даже муки.
Я насухо промокаю филе трески (400 грамм) бумажными полотенцами, разрезаю на 2 филе одинакового размера, приправляю морской или солью и свежемолотым чёрным перцем. Специи слегка втираю руками.
Разогреваю антипригарную сковороду, добавляю 2 столовые ложки оливкового масла. Через 3 минуты кладу филе кожей вверх. Слегка прижимаю лопаткой — буквально на 15 секунд, чтобы схватилась корочка. Жарю 2,5 минуты, переворачиваю и обжариваю вторую сторону.
Снимаю аккуратно, выкладываю на блюдо. Сверху — дольки лимона и рубленая петрушка. Получается простое, но очень вкусное блюдо — без панировки, без лишнего жира.
Треска в кляре на сковороде — мягко, сочно, без разваливания
Когда хочется чего-то «как в столовой в детстве», готовлю её в кляре. Это всегда беспроигрышный вариант: рыбка получается мягкая, ароматная, с лёгкой румяной корочкой.
Готовлю кляр: 1 яйцо, 2 ст. ложки молока (или сливок), щепотка соли. Всё быстро взбиваю вилкой. Филе нарезаю, подсушиваю, солю и перчу. Обмакиваю в кляр и сразу — на разогретую сковороду с каплей масла.
Жарю по 2,5–3 минуты с каждой стороны. Главное — не отставлять филе в кляре «постоять» — кладите сразу на сковороду, иначе стечёт.
Готовую рыбу выкладываю на бумажное полотенце, потом на тарелку. Подавать можно с салатом, картошкой, овощами — на что хватит фантазии.
Подавайте рыбку, приготовленную любым из этих способов, с любимым гарниром — картошкой, овощами, салатом. Или просто с лимоном и хрустящим хлебом. В любом варианте жареная треска — это всегда просто и вкусно.
Приятного аппетита! 🐟
[raw]
Как пожарить треску, чтобы она не разваливалась?
Чтобы рыба не разваливалась, её нужно хорошо обсушить, обвалять в панировке (муке или сухарях) и жарить на хорошо разогретой сковороде, не трогая 2–3 минуты.
Можно ли жарить треску без панировки?
Да, рыбу можно жарить и без панировки. Чтобы сохранить форму, обжаривайте её на антипригарной сковороде и не переворачивайте раньше времени.
Нужно ли мариновать треску перед жаркой?
Маринование не обязательно, но можно замочить треску в молоке или лимонном соке на 15 минут — это уберёт запах и сделает вкус нежнее.
[/raw]



Здравствуйте. Я приготовил вчера по этому рецепту, треску, которую купил месяц назад. Блин, развалилась все равно. Может из-за того, что долго была заморожена?
Не сталкивалась с тем, что рыба разваливается из-за долгого хранения в морозилке, а вот из-за того, что в магазине ее разморозили случайно, а потом снова заморозили — может разваливаться.
Давно так вкусно не ел рыбу! Рецепт простой и треска недорого стоит.