Кабачки в духовке под сыром. Самый простой рецепт кабачков!

кабачки в духовке под сыром

Согласитесь, кабачки — довольно скучно просто пожарить и посолить. По нашему рецепту запечённые кабачки со сметаной и сыром просто улетают со стола!

Время подготовки продуктов — минимальное, а получается блюдо из духовки, достойное праздничного стола!

Ингредиенты
Порции: +6
  • Кабачки 1 кг
  • Сметана 100 грамм
  • Сыр твёрдый 50 грамм
  • Соль  
Шаги
30 мин.Печать
  • Молодые кабачки моем и режем кольцами по 1 см.
  • Укладываем на противень, застеленный фольгой и смазанный подсолнечным маслом кабачки как можно плотнее, можно немного внахлёст.
  • Кабачки подсаливаем и смазываем сметаной кулинарной кисточкой. Сверху посыпаем тёртым сыром.
  • Запекаем 20 минут в духовке на 180 градусах, до образования красивой корочки.

У кабачков очень низкая калорийность – всего 23 ккал на 100 грамм. При этом овощь чрезвычайно богат витаминами: в нем содержатся витамины С, В1, В2, а также никотиновая, яблочная и фолиевая кислоты. Кроме того, в них есть и микроэлементы – молибден, титан, алюминий, литий, цинк и др.

Получается быстро, вкусно и очень просто! Можно посыпать при подаче рубленной зеленью.

Такое блюдо любят ВСЕ: и взрослые, и дети!

 

Домашние рецепты/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Домашние рецепты
Кол-во комментариев: 39
  1. Инна

    Кабачки отошли же, где их брать?

  2. Ария

    А че, у крго-то они еще растут? У меня померзло все.

  3. Старый

    Фантастически простой рецепт. У меня в семье их едят все.

  4. that will be it

    Кабачки это моя любимая тема. я приготовила по этому рецепту в точности его повторила. Получилось неожиданно вкусно. Сыр надо брать не очень жирный и соль сыпать не на глазок лучше.

  5. Прокабачковый активист

    Уже не знал куда кабачки деть, а тут ваш рецепт.)))

  6. КабанМастер

    Ого, сколько комментариев!!! Кабачки под сыром популярнейшая тема оказывается. Готовить, конечно, их легко. Тока одна проблема с кабачками — их много ооочень и их надо где-то хранить. Мож возьмет кто?

  7. Крот

    Хороший рецепт. Я узнал кое-что новое и интересное на вашем сайте и рецепты, на которые натыкаюсь каждый день. Всегда интересно читать разные способы приготовления кабачков у разных авторов и перенимать что-то у каждого.

  8. Красный

    Кому кабачки?))) Шутка. Я тож приготовил и доволен. Кабачки под сыром — это отличное блюдо. Спасибо. Лайк в соцсети и подписка

    1. Домашние рецепты (автор)

      Пожалуйста, посмотрите еще рецепты на нашем сайте.

  9. Дарья

    Вкусные получились кабачки! Спасибо за рецепт!

  10. Чебурра

    Вкусный рецепт. Кабачки под сыром — это фантастика простоты и вкуса.

  11. Света

    Спасибо за рецепт.

  12. Армэнчик

    Ура! Кабачки пошли! Никому не нужно тачку?

  13. Мои кабачки лучше!

    У нас в Калужской области тока сегодня снял первый кабачок! Пошла жара! Сделал под сыром — классно!

  14. Леонид

    Наемся от пуза. Правда люблю фаршированные кабачки больше

  15. Умница

    Умеете вы из простых продуктов приготовить что-то путное. Спасибо, действительно простой и вкусный рецепт кабачков! Лайк!

  16. Бродила

    Спасибо

  17. Дора

    А интересно, если сделать с очень соленым сыром, будет ли вкусною

  18. Тройка

    Не пишу камменты, но получилось очень вкусно из первого сорванного своего кабачка.

  19. ДрюХ

    А кабачки пошли уже? Рецепт выглядит здорово, аж захотелось

  20. Лидия

    Кабачки в духовке имеют другой вкус. Я раньше в мультиварке делала. Кабачки получаются мягкие, а сыр оч хорошо готовится и не становится твердым.

  21. Дениза

    Спасибо, пробую

  22. Стас

    Добрый день. Зимой пробовала этот рецепт, но кабачки стали тогда очень твердыми. Я хранила их под кроватью с лета. Намучилась тогда. Сейчас попробовала сделать вдуховке под сыром молодые каюачки. Получилось зечетно! Спасибо за такой простой рецепт, а главное, вкусный!

  23. Светлана

    Я температуру слишком высокую сделала. Сыр стал коричневым, но по своему прикольным))). Спасибо за рецепт!

  24. Марьяна

    Вкусно получилось. Спасибо за рецепт!

  25. Ашот

    Приветствую! Кабачки в духовке получились очень вкусные. Под сыром они дают очень неплохой вкус. Спасибо.

  26. Danieller

    Спасибо за такой крутой рецепт кабачков под сыром. У меня сын всегда отказывался их есть, а тут все поменялось. Просил добавки! Спасибо.

  27. Доктор Суп

    В южных областях уже пошли кабачки. Их же в магазины везут откуда-то))) Очень хочется запечь кабачки. Тем более новую духовку на кухню прикупили. Пойду за кабачками)

  28. А че кабачки пошли?

    У нас нет еще кабачков, даже молоденьких. Так бы запекла в духовке по вашему рецепту.

  29. Со вкусом счастья

    Поздравляю себя с тем что нашла хороший рецепт кабачков в духовке. Добавила в закладки и распечатала даже. В интернете рецепты для духовки часто не айс. Вам спасибо. Подписалась в ВК

  30. Приятная

    Кабачки под сыром приготовились очень вкусно. Мне кажется еще сыр надо подбирать более соленый, как на мой вкус, конечно.

  31. Люблю кабачки

    Супер рецепт кабачков. В духовке они получаются идеально! Лайк

  32. Стасик

    Рецепт кабачков под сыром действительно простой! Лайк!

  33. Галина

    Не знала что можно так легко готовить. Спасибо, а то достало уже на кухне днями и ночами быть.

  34. Лара

    Кабачки в духовке получиличь лучше чем в мультиварке даже. Буду теперь чаще так делать. Автору спасибо за хорошие рецепты.

  35. Дашуня

    Спасибо за рецепт. Освободили мне целый вечер. Такая красивая сырная корочка получилась.

  36. Регина

    Тоже делала из замороженных кабачков. Поучилось неплохо.

  37. Геораф

    .Круто! Делали из замороженных кабачков, но получилось очень вкусно. Не ожидал даже. Хороший сайт! Удачи и процветания.

  38. Люблю кабачки

    Я люблю кабачки в любом виде и печеные и тушеные и жареные и блинчики и фаршированные. Спасибо за рецепт под сыром

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: